Buchbeschreibung

Sheila Kelley hat die Kunst des erotischen Tanzes für Sie genauestens studiert und analysiert, um daraus ein erotisches Tanz-Trainingsprogramm zu entwickeln, das Seinesgleichen sucht. Schritt für Schritt und anhand zahlreicher Fotos zeigt die Profi-Tänzerin alle einzelnen Grundstellungen und die verschiedenen Bewegungen und verrät ihre Rezepte für den aufreizend-lasziven Tanz am Pole (engl. für Stange/Mast). Vom 15-minütigen Kurzworkout bis hin zum raffinierten Special-Strip für besondere Gelegenheiten hat Scheila in diesem Buch eine reichhaltige Palette verschiedenster Strip-Dances in petto, die Männer und Frauen gleichermaßen begeistern dürften... Sinnlichkeit pur!

Was Sie konkret erwartet: In einer ausführlichen Einleitung lernen Sie durch Sheila Kelley die Ursprünge des so genannten S-Faktors kennen. Dort erzählt Ihnen die Schauspielerin, wie sie sich das Geheimnis der sexuellen Ausdrucksform des Strippens und des Pole-Dance erschloss, wie sie dieses Wissen weiterentwickelt hat und wie Sie davon profitieren können. Im daran anschließenden ersten Kapitel hilft Ihnen die Pole Dance-Lehrerin dabei, ihr erotisches Potential zu entdecken und sich durch spezifische Aufwärm- und Dehnübungen sowie grundlegende Überlegungen zur richtigen Atmung auf das anschließende Training vorzubereiten. Hier werden Sie außerdem lernen, Ihre Bewegungen durch ’Selbst-Streicheleinheiten’ noch wirkungsvoller in Szene zu setzen. Ab dem zweiten Kapitel machen Sie sich dann mit der Lehrerin an die konkreten Übungen: Hier lernen Sie mit Übungen wie der Katze oder der Katze-Kuh-Rolle ganz spielerisch, Ihre Hüften, Ihren Kopf und Ihr Becken ’sprechen zu lassen’ und erhalten die nötigen Tricks zum richtigen Posen. Außerdem werden Sie sich dort mit Ihrer verführerischsten und provokantesten Seite auseinandersetzen! Sie erfahren, wie sich die eigenen Gesten und Bewegungen mit Musik und der bewussten Wahrnehmung der Fülle und Beschaffenheit Ihrer Kurven zu einem Ensemble sinnlicher Körperwellen verweben, das sich im Flow purer Leidenschaft verliert. Hier flirten Sie mit Ihrem Körper, setzen im Fiedler Ihre Beine wie ein Streichinstrument ein, vollführen den Beintanz, und hier grätschen und reiten Sie sich in immer neue Körperszenen. Figuren wie die Göttin in Seitenlage, die sich windende oder die erwachende Göttin oder die Meerjungfrau lassen Sie Ihren gesamten Körper als wunderbares Verführungskunstwerk erspüren und einsetzen. Vom fünften bis zum neunten Kapitel erlernen sie das Einmaleins gekonnten und stilvollen Strippens: Vom Klamotten- und Unterwäsche-Starterkit für ’Striptease-Women’ über Intimrasuren, die ’Dos und Don’ts beim Strippen’ und von heißer Musik bis hin zu den verführerischsten Bewegungen finden Sie alles, was eine wahre Verführungskünstlerin für den perfekten Auftritt braucht. Auf zu physischer Sinnlichkeit, Schönheit und spiritueller Energie...

Mit Sheila Kelleys S-Faktor leiten Sie einen Veränderungsprozess der Superlative ein und erweitern Ihr Sein. Lassen Sie sich von Sheila Kelley in eine neue Welt entführen, steigern Sie Ihr Selbstwert- und Körpergefühl UND entdecken Sie Ihr erotisches Wesen in Form eines wilden katzenartigen Biests, das von Ihnen (vor)geführt werden will!
So fühlen Sie sich sexy, selbstbewusst, fit und wie neu geboren! Sheila Kelley sagt dazu einfach: POLE DANCING für jede Frau!!!

Pressestimmen

»Poledancing ist großartig, um seinen Körper in Form zu halten,
weil man Muskeln benutzt, von denen man gar nicht weiß, dass es sie gibt.
Es ist aber auch körperlich sehr anstrengend.«
KATE HUDSON, Schauspielerin

»Es ist einfach überwältigend! Hier findet man Selbstsicherheit und macht sich mit dem eigenen Körper vertraut.«
Teri Hatcher, US-amerikanische Schauspielerin