Fatal error: Uncaught exception 'Zend_Session_Exception' with message 'Zend_Session::start() - /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php(Line:480): Error #2 session_start(): open(/var/www/development/fp/cache/zend/session/sess_0gkobkb0de5oq59nt2v17radf0, O_RDWR) failed: File too large (27) Array /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php(Line:490): Error #2 session_write_close(): open(/var/www/development/fp/cache/zend/session/sess_0gkobkb0de5oq59nt2v17radf0, O_RDWR) failed: File too large (27) Array /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php(Line:490): Error #2 session_write_close(): Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/var/www/development/fp/cache/zend/session) Array' in /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php:493 Stack trace: #0 /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session/Namespace.php(143): Zend_Session::start(true) #1 /var/www/development/fp/application/bootstrap.php(75): Zend_Session_Namespace->__construct() # in /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php on line 493 Fatal error: Uncaught exception 'Zend_Session_Exception' with message 'Zend_Session::start() - /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php(Line:480): Error #2 session_start(): open(/var/www/development/fp/cache/zend/session/sess_t27nh7bego04mgvgbc9j8ltgr3, O_RDWR) failed: File too large (27) Array /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php(Line:490): Error #2 session_write_close(): open(/var/www/development/fp/cache/zend/session/sess_t27nh7bego04mgvgbc9j8ltgr3, O_RDWR) failed: File too large (27) Array /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php(Line:490): Error #2 session_write_close(): Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/var/www/development/fp/cache/zend/session) Array' in /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php:493 Stack trace: #0 /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session/Namespace.php(143): Zend_Session::start(true) #1 /var/www/development/fp/application/bootstrap.php(75): Zend_Session_Namespace->__construct() # in /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php on line 493 Fatal error: Uncaught exception 'Zend_Session_Exception' with message 'Zend_Session::start() - /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php(Line:480): Error #2 session_start(): open(/var/www/development/fp/cache/zend/session/sess_gvmpjpjlmtqrv7eol9t07u66d7, O_RDWR) failed: File too large (27) Array /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php(Line:490): Error #2 session_write_close(): open(/var/www/development/fp/cache/zend/session/sess_gvmpjpjlmtqrv7eol9t07u66d7, O_RDWR) failed: File too large (27) Array /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php(Line:490): Error #2 session_write_close(): Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/var/www/development/fp/cache/zend/session) Array' in /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php:493 Stack trace: #0 /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session/Namespace.php(143): Zend_Session::start(true) #1 /var/www/development/fp/application/bootstrap.php(75): Zend_Session_Namespace->__construct() # in /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php on line 493
Core Performance für Frauen

Core Performance für Frauen

Das Trainings- und Ernährungsprogramm für eine aufrechte Haltung, straffe Muskeln und eine schlanke Figur

Verstegen, Mark

ISBN
978-3-86883-056-9
Seiten
304
Erschienen am
19. 04. 2010
Leseprobe
Download als .pdf
Inhalt
Download als .pdf
Preis
19.90 Euro,
 
9.95 Euro
für Klub Mitglieder
Jetzt Kaufen

Buchbeschreibung

Endlich hat Mark Verstegen sein epochales Trainingskonzept »Core Performance« auf Sportlerinnen zugeschnitten. Das Programm hilft allen Frauen, die richtige innere Einstellung zu entwickeln, um sportlich erfolgreich zu sein, und bietet einen gezielten Ernährungs- und Trainingsplan sowie ein wichtiges Kapitel über die Regeneration. Erfahrungsberichte, ein bebilderter Übungsteil und Trainingspläne runden das Buch ab.

Informationen zum Autor: Verstegen, Mark

Mark Verstegen, Jahrgang 1969, ist einer der führenden Experten für Leistungssport. In seinem Trainingszentrum Athletes’ Performance in Tempe, Arizona, trainieren die besten Athleten der Welt. Sein revolutionäres Trainingsprogramm »Core Performance« hat international Maßstäbe gesetzt. Die Bücher Core Performance und Core Performance Golf sowie die DVDs Core Performance Fußball, Core Performance Tennis und Core Performance Golf erschienen im riva Verlag.

E-Book gratis
Best of Core Performance jetzt schnell gratis herunterladen. Weitere Informationen auf unserer Newsletter-Seite

Pressestimmen

»Mir als Fußballerin hat das Programm mehr Geschwindigkeit, Energie und Selbstvertrauen auf dem Platz verliehen. Als Mutter schätze ich, dass es praktisch, wirkungsvoll und leicht durchführbar ist.«
Christie Rampone , Fussball Nationalmannschaft der USA

zurück
Hilfe  Bookmark bei: www.mister-wong.de  Bookmark bei: icio.de  Bookmark bei: www.yigg.de  Bookmark bei: digg.com  Bookmark bei: del.icio.us  Bookmark bei: yahoo.com  Bookmark bei: google.com
Weiterempfehlen
Drucken

Buchtipps

Leser die dieses Buch gekauft haben, kauften auch

5-Faktor-Fitness - Best Price Edition

Pasternak, Harley

Core Performance

Verstegen, Mark

Die schönsten Marathons der Welt

Jones, Hugh

James, Alexander

Fingerboarding (Buch + Fingerboard)

Winkler, Martin

Yoga-Anatomie

Kaminoff, Leslie

Fatal error: Uncaught exception 'Zend_Session_Exception' with message 'Zend_Session::start() - /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php(Line:480): Error #2 session_start(): open(/var/www/development/fp/cache/zend/session/sess_ueg5gdjn00fc94pqe53836ehe2, O_RDWR) failed: File too large (27) Array /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php(Line:490): Error #2 session_write_close(): open(/var/www/development/fp/cache/zend/session/sess_ueg5gdjn00fc94pqe53836ehe2, O_RDWR) failed: File too large (27) Array /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php(Line:490): Error #2 session_write_close(): Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/var/www/development/fp/cache/zend/session) Array' in /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php:493 Stack trace: #0 /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session/Namespace.php(143): Zend_Session::start(true) #1 /var/www/development/fp/application/bootstrap.php(75): Zend_Session_Namespace->__construct() # in /var/www/library/php/Zend/1.11.3/Zend/Session.php on line 493