Lebe deinen Traum
Mein bewährtes Fitnessprogramm für Traumfigur, Muskelaufbau und Willensstärke
Stallone, Sylvester
Buchbeschreibung
Seine Rolle als Rocky machte ihn zu einem der populärsten Schauspieler weltweit. Mit Rambo knüpfte er nahtlos an den Erfolg von Rocky an und wurde als Actionstar noch beliebter. Und selbst mit über 60 Jahren schafft er es immer noch mühelos, seine Kritiker zu überzeugen. Mit seinem Buch gibt Sylvester Stallone Einblicke in sein Leben, in die vielen Höhen, aber auch Tiefen seiner Karriere und beschreibt die kräftezehrenden Trainingseinheiten für diverse Filmrollen. Gleichzeitig bietet er, basierend auf eigenen Trainingserfahrungen, ein komplettes Fitnessprogramm mit klassischen und fortgeschrittenen Übungen, anschaulichen Trainingsfotos und einem ausgewogenen Ernährungsplan. Unter seiner Anleitung wird es leicht, Körper und Geist in Einklang zu bringen, um – inspiriert durch Rocky – die eigenen Träume zu leben.
Informationen zum Autor: Stallone, Sylvester
Sylvester Stallone, Jahrgang 1946, ist Schauspieler, Filmregisseur und Drehbuchautor. Bekannt wurde er durch die Titelrolle in dem Boxer-Drama »Rocky«, für das er auch das Drehbuch geschrieben hatte. Der Film war ein Überraschungserfolg an den Kinokassen und gewann 1977 drei Oscars. Etliche Fortsetzungen setzten mehr auf Action und damit auf den Zeitgeist der Achtzigerjahre. Stallone wurde weltweit zu einem der beliebtesten und populärsten Schauspieler dieses Jahrzehnts. Ein weiterer kommerzieller Erfolg gelang ihm mit »Rambo«. Im Moment lebt er mit seiner Frau Jennifer und seinen drei Kindern in Los Angeles.
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